Інститут миру та порозуміння в рамках проєкту «Мирна школа» запрошує підлітків та педагогів долучитись до онлайн-вебінару на тему «Долаємо стрес та підвищуємо стресостійкість».
Відкритий онлайн-вебінар буде корисним для школярів, учителів та інших спеціалістів, які працюють з дітьми.
Під час заходу учасники дізнаються, як стрес впливає на самопочуття та здоров'я людей, а також як протистояти відчуттю неспроможності впоратися з проблемою.
Спікеркою заходу буде Тетяна Бовсуновська, практична психологиня з 18-річним досвідом та медіаторка, яка вже 11 років координує службу порозуміння в ліцеї №1 міста Житомира.
Учасники дізнаються про вправи та техніки, які допоможуть ефективно долати стресові ситуації та зберігати психологічний добробут.
Онлайн-вебінар відбудеться 31 жовтня о 15.00.
Для участі у вебінарі необхідна попередня реєстрація.
