Діти реагують на стрес неочікувано для них самих і для дорослих. Кричать, плачуть, закриваються в «мушлю».
Як допомогти дитині?
На переконання консультантки Сквирського інклюзивно-ресурсного центру Київської області Анни Маркової, потрібно:
- забезпечити базові потреби дитини;
- дати відчути нову обстановку;
- поговорити з дитиною під час її безпечного стану й улюбленої справи;
- створювати свято кожного дня;
- застосовувати техніку «4 стихії» від Ілона Шапіро.
Професорка кафедри психології та педагогіки Київського міжнародного університету Вікторія Назаревич стверджує, що напруження, яке неможливо подолати в нормальних життєвих умовах, вимагає від кожного з нас нових форм адаптивності.
Зокрема, Благодійний фонд Parimatch Foundation презентував межах програми Mental Health терапевтичну арт-розмальовку для подолання стресових ситуацій, авторкою якої є Вікторія Назаревич. Проєкт з'явився за участі Інституту когнітивного моделювання.
Анна Маркова та Вікторія Назаревич поділилися своїм досвідом на щорічній міжнародній онлайн-конференції Parimatch Foundation «Інновації тіловиховання 3.0. Виклики сьогодення» під час блоку «Ментальне здоров'я та соціальні зв'язки сьогодення».